10 días para cultivar la amabilidad hacia ti y hacia las personas que te rodean.
Desde US$37 · acceso de por vida · o incluido en la membresía
En breve: «Compasión y autocompasión» es un programa de 10 días de meditaciones guiadas en español, con la voz de Daniel Delgado. Son 10 sesiones en audio de 9–13 minutos, una al día, pensadas para empezar sin experiencia previa. Puedes comprarlo por US$37 (pago único en Hotmart, acceso de por vida) o encontrarlo incluido en la membresía de Mindful Science junto con los otros 7 programas, por US$39 al año con 7 días de prueba gratis.
Tratarte como tratarías a alguien que quieres.
Bajar el volumen de la autoexigencia sin perder el impulso.
Extender esa amabilidad a tus relaciones, incluso a quien te hizo daño.
Cada sesión construye sobre la anterior. Solo necesitas un lugar tranquilo y unos minutos.
Pon tus auriculares y prueba unos minutos del programa, con la voz de Daniel Delgado.
Locutor profesional con más de 20 años de experiencia
Practica meditación y pone voz a todas las meditaciones guiadas de Mindful Science.
Escucha su voz →En Hotmart: «Abraza Tu Interior»
Pago seguro con Hotmart. Según tu país, puedes pagar con medios locales.
Cancela cuando quieras antes de que termine la prueba.
Los 8 programas por separado: US$256
Con la membresía: US$39 al año, todo incluido.
*Precio aproximado en tu moneda () según el tipo de cambio actual. El precio base es en dólares; Hotmart y tu banco calculan el importe final al pagar, que puede variar. Tipos de cambio por ExchangeRate-API.
Maravillosa, una ayuda increíble para aprender muchas cosas sobre la ansiedad, pensamientos negativos y control mental.
Desde que utilizo las prácticas propuestas por Mindful Science, me siento mucho mejor.
Una experiencia para aprender a utilizar nuestra mente y calmarnos. Excelente.
Sí. Si compras el programa por separado, pagas una sola vez y tienes acceso de por vida para repetirlo cuando quieras.
Si lo compras por separado, recibes el acceso en Hotmart y lo escuchas desde su web o su app, en el móvil o el ordenador. Con la membresía, lo encuentras dentro de la app de Mindful Science junto con todo el contenido.
El programa por separado te da acceso solo a este programa. La membresía incluye este programa, los otros 7 programas, el curso de 6 semanas, más de 300 meditaciones y contenido exclusivo de la app, por US$39 al año. Además, puedes probarla gratis durante 7 días.
El precio base está en dólares. Te mostramos una estimación en tu moneda con el tipo de cambio del día. El importe final lo calcula Hotmart al pagar y puede variar ligeramente según tu banco o los impuestos de tu país.
No. El programa está pensado para empezar desde cero. Solo necesitas unos minutos al día y un lugar tranquilo.
Tienes 7 días de garantía: si el programa no es lo que esperabas, puedes pedir el reembolso desde Hotmart.
Empieza hoy. Una práctica al día, 10 días.